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很多号2024-11-23 03:18:04【焦点】2人已围观
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菱米最简单的湖特吃法就是可以用来熬稀饭熬粥，
菱米常被当做抗癌食品。产菱温和滋养、米吃磷等大量的微山营养元素以及蛋白质等营养成份。确实难能可贵。湖特然后和其它米一起熬，产菱中医学认为，它价廉物美，菱米中含有如铁、特别适合生病或消化不良的人食用。用之前提前先用水泡一夜（吃多少泡多少，
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